Find en massageform der passer dig

14 oktober 2022 Camilla Sørensen

editorial

Når man skal finde en massageform, der passer én selv, er det ikke altid lige nemt. For hvilken type massage er bedst? Er det thai-massage, sommerfuglemassage eller noget helt tredje? Og hvordan ved du, om du har fundet den rigtige massør på Amager?

I denne artikel guider vi dig igennem de forskellige former for massage og giver dig et bud på, hvilken type massage du bør vælge. Glæd dig til lidt afslapning og forkælelse.

Mange forskellige slags massage

Der findes et væld af forskellige former for massage, men de mest almindelige er fysiurgisk massage, thai-massage og sportsmassage. Fysiurgisk massage har fokus på at løsne spændinger i muskler og sener samt styrke blodcirkulationen, mens thai-massage også arbejder med energibaner i kroppen. Sportsmassage har til formål at forebygge skader hos sportsudøvere samt at fremme restitutionen efter træning.

Derudover findes der også massageformer som fx aromamassage, hot stone massage, sommerfuglemassage og akupressur. Her er det vigtigt at vælge en form, der passer til dine behov – har du generelle smerter eller ømme muskler, vil en fysiurgisk eller sportsmassage måske være bedst. Har du brug for mental afslapning og velvære, kan en aromamassage med beroligende olier være et godt valg.

Ved akutte skader eller sygdomme bør du altid rådføre dig med en læge, før du booker en massage.

massage amager

Find den rette massage på Amager

Når det kommer til at finde en god massør, er det vigtigt at vælge en professionel uddannet massør – og gerne med flere års erfaring i branchen. For at sikre sig det bedste resultat af sin massage, bør man desuden tage højde for egne præferencer: kan man bedst lide massagen hård eller blid, skal der være musik eller stilhed undervejs, osv.

På Amager er der heldigvis masser af professionelle massører at vælge imellem – men hvordan finder du den helt rigtige? Ofte har man mulighed for at læse anmeldelser på internettet – søg fx efter ”massage på Amager”, og undersøg de forskellige tilbud nærmere. Du kan også spørge venner og bekendte, om de har gode erfaringer med en specifik massør.

Giv dig selv et velfortjent massage-afbræk

Som mennesker har vi brug for afslapning og forkælelse, så tag dig tid til at finde den rette massageform for netop dig – måske endda på Amager.